Tri@lon

Zum Herbstanfang haben wir (Bernie, Doc, Pit) uns auf eine "gemütliche" Runde durchs Bergische Land getroffen. Obwohl man bei einem Streckenprofil mit über 1200 Höhenmetern nicht wirklich von gemütlich sprechen kann:-). Neben den üblichen drei Stopps an den Kontrollen, haben wir bestimmt ein halbes Dutzend weitere eingebaut. Alleine an K2 wurden 20 Min. verquasselt und der Sonnenschein genossen. Ganz mutig in "Kurz-Kurz" zeigte sich der Doc, während Bernie und ich lieber auf 3/4-Hose + Ärmlinge setzten. Bis K1 sind wir flüssig gefahren, zwischenzeitlich überholt von einem D-Zug der Rot Runner . Der erste Härtetest ist der 14%ige Anstieg nach Dönberg. Oben haben wir uns eine Pause gegönnt und weitere Aspiranten bei der Qual angeschaut. Von weitem pedalierte ein Trekking- oder Crossrad-Fahrer recht entspannt und schnell nach oben. Des Rätsels Lösung: Ein Blick auf den Anbau unterm Tretlager! Dönberg Stempler Bis K2 folgen nun viele Wellen über Gennebreck

War der  Gardasee (Lago die Garda) früher der Inbegriff für piefigen Rentnerurlaub, gilt er heute als Mekka der Aktivsportler. Hochburg für Windsurfer und MTBler ist die Nordküste mit den Städten Riva del Garda und Torbole/Nago. Ein paar km dahinter gesellt sich die alte Kurstadt Arco als Eldorado der Klettersportler hinzu. Hier wird jedes Jahr das Rockmaster Festival ausgetragen. Als Unterkunft wählen wir die Maso Santa Lucia , mitten im Weinanbaugebiet des Sarca-Tals gelegen. Lange habe ich überlegt meinen Red Bull-Renner mitzunehmen, doch es soll diesmal kein Radlurlaub werden;-( Stattdessen stehen Bergwanderungen auf dem Programm. Fast senkrecht gehen die Felskanten den Gardasee hoch, so dass man sich schon im Vorfeld fragt, ob man diese ohne Spezialausrüstung überhaupt bewältigen kann. Immerhin sind hier viele Klettersteige - sogenannte Via Ferrata - angelegt. Diese können mit Klettersteigset + Helm begangen werden, sind allerdings nichts für Personen mit Höhenangst. Mont

4:45Uhr - der Wecker klingelt, ich war eigentlich sofort auf dem Damm, bereit in den Krieg zu ziehen. Ziehe Arm- und Beinlinge an. Eine gute Entscheidung, denn ich behalte beide den ganzen Tag an.   Eine halbe Stunde später sitz ich auf dem Rad und fahr gemütlich den Trills hoch, locker und entspannt. Hab 10min. Zeit am S-Bahnhof Hochdahl. Aus Langeweile hol ich das Handy raus und mach es an. Absage von Hoppe - Hals.de . Ich überlege die Tour bei km 7 abzubrechen und zur Frau zu fahren, besinne mich eines besseren und steige in die S-Bahn. Lauter Besoffskis sind in der S-Bahn, ständig schwellen einen Alkoholfahnen entgegen. In Wuppertal überleg ich aus der S-Bahn auszusteigen und umzukehren, wenn ich nicht vorausgezahlt hätte, wäre spätestens hier die Tour zu Ende gewesen.   Angekommen in Gevelsberg sehe ich ein Riesenpeloton, bin aber wegen den Formalitäten erst um 6:37Uhr auf der Strecke. In W-Beyenburg hängen die Wolken ganz tief, ich überlege wieder auszusteigen, finde

Der Blues hat mich gepackt - seit gestern. Um 4:45 klingelte der Wecker. Draußen noch stockfinster. Ein Blick auf die Wetterkarte kündigte Regenschauer zwischen 11/12 Uhr an. Da streikte meine Psyche und ich habe den Gevelsberg Marathon kurzerhand abgesagt (sorry Langen!). Der Kopf braucht mal Abwechslung. Unter der Woche habe ich mich bereits einmal laufend um den U-See gewagt und heute wurde das MTB reaktiviert. Mit Bernie Abfahrt gegen 12 Uhr und ab durch den Grafenberger Wald. Hinterm Bauenhaus quer über die Wiesen, vorbei an der Knittkuhle und Gut Moschenhof ins Rotthäuser Bachtal mit seinen feinen morastigen Pfaden. Über einen langen, bis zu 15% steilen Anstieg fahren wir gen Römerweg und von dort überwiegend asphaltiert bis zum Neanderthal. Hier wieder einen steilen Weg rechts hoch zum Tiergehege mit Bierpause in Hochdahl. Danach waren die Beine schwer und wir entscheiden uns bergab gen Hilden zu düsen mit Schlussrunde entlang der Baggerseen. Fazit: Hat mal wieder Sp