Tri@lon

Nach dem Einsatz der modernen Gerätemedizin steht sie nun endlich: die Diagnose  Bandscheibenprotrusion an mehreren Wirbeln. Hört sich im ersten Moment schlimm an, doch es ist Gott sei Dank kein chirurgischer Eingriff nötig, da bislang nur Vorwölbungen im Lendenbereich. Hier muss nun gegengesteuert werden mit Physiotherapie, Bandagen um die Lenden und allgemeinem Muskelaufbau, denn nach der Vermessung und Analyse der Muskelstränge kann man schlicht sagen: Der Rumpf ist Schrott, im Gegensatz zur Beinmuskulatur und den Gefäßen. Auch die Wirbelsäule wurde vermessen und mir alle Details von  Doc Garn  erklärt zu Fehlstellungen und möglichen Veränderungen. Im Zusammenhang mit der Ganganalyse soll eine kleine Schuheinlage die Belastung an der Wirbelsäule verringern. Damit hat eine rund 3-monatige Ärzte-Odyssee ein Ende gefunden. Seit dem Sommer plagen mich Schmerzen im unteren Rücken. Schon morgens beim Aufstehen, beim Bücken und auch beim Laufen, mal mehr mal weniger. Zuletzt war es so arg

Als Tereza uns vor ein paar Wochen die Info vom "Spendenlauf 2020" für das  Familienhaus Bonn   vorstellte, habe ich spontan zugesagt, unter der Bedingung "ich radel die km". Dabei bin ich von einem Spendenbetrag im Team zwischen 30-50€ ausgegangen, doch am Ende sind stolze 122€ zusammengekommen👏👏. Auch wenn mir direkt gesagt wurde "40km reichen", war für mich klar: Sollten die äußerlichen Bedingungen stimmen, packe ich die 122km voll. Und am 5.12. passte alles zusammen. Sonnenschein pur von 10-17 Uhr, bei Temps zwischen 3-6 Grad. So bin ich um 9:30 in Flingern los zum ersten vereinbarten Treffpunkt bei Sabine in Ratingen. Kurzer Fotostopp im Garten und eine kleine Verpflegung mit Marmorkuchen gabs obendrein. Vielen Dank!👍! Der zweite Foto- und Verpflegungsstopp war an unserem Firmengebäude "Am Seestern" mit Anfeuerungsrufen "Peter, loot jonn" und "Cool - go Peter go" . Jetzt folgte der lange Part bis Grevenbroich zur Fami