Passo Rolle |
Indoor-Training mit 2-3 Std. Einheiten? Unerträglich, hätte ich noch vor zwei Monaten gesagt. Schaue ich mir meine letzten Trainingseinheiten an, so sind es häufiger 1:30-2 Std. geworden und 3 Std. könnten es diesen Winter auch noch werden. Wodurch der Stimmungswandel? Ganz einfach: Ich habe die Tacx Real Life Videos auf DVD (und deren Derivate) entdeckt. Diese sind schon lange auf dem Markt, waren aber früher sündhaft teuer. Die Strecken werden auf diesen DVDs "live" abgefahren im Auto und mitgefilmt. Meist hinter einem echten Radfahrer, manchmal auch hinter Trainingsgruppen. Da es mittlerweile genügend Online-Angebote wie Rouvy und BKool gibt, die realistische Streckensimulationen im Monats/Jahres-Abo für die aktuellen Smarttrainer bieten, sind die DVDs für viele überflüssig geworden und werden gebraucht angeboten.
Wahrscheinlich hätte ich schon längst einen Smarttrainer, wenn die Gegebenheiten vorhanden wären. Aber Training in der Wohnung bleibt ein No-Go (sonst hängt der Haussegen schief😂) und im Keller fehlen frei zugänglicher Stromanschluss und stabiles WLAN. Ergo bleibt es zunächst weiter beim alten Spinning-Trainer mit manueller Einstellung des Widerstands. Doch dieser hat für mich durch die Real Life DVDs neues Leben eingehaucht bekommen. Ende des Jahres habe ich 2x im Paketkauf zugeschlagen und nun stehen mir quasi alle Klassiker des Radsports als Originalfilme zur Verfügung. Angefangen über die wunderschönen Dolomiten zu den französischen Alpen mit d'Huez, Galibier, Ventoux und Izoard oder den Monumenten des Radsports wie Milan-SanRemo, Flandern- und Lombardeirundfahrt, Lüttich-Bastogne. Da sind noch viele lange Sitzungen möglich. Und sogar das bekannte Trainingslager im Frühjahr auf Malle kann ich nun virtuell durchführen. Sa Calobra, Puig Major, Orient und Co. steht alles zur Verfügung🤣. Aber klar.....das ersetzt natürlich nicht das Live-Erlebnis😁😅.
Die Grenzen der Simulation werde ich in den nächsten Tagen testen. Mir steht noch die letzte Etappe der Dolomitenrunde bevor, mit dem Anstieg zum Passo Manghen. Dieser hat bis zu 18% Steigung, was mit den Widerständen am Spinning-Trainer kaum realistisch nachzubilden ist. Sonst bricht mir das olle Teil am Ende unter der Last zusammen🤣. Und wenn der ganze Corona-Mist mal vorbei sein sollte, ist die Freude umso größer die virtuell gefahrenen Strecken mal in echt zu erleben.
3 Mädels am Comer See🚴♂️😛 |
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