Motto: Kneipe & Rennrad - sicherheitshalber immer in umgekehrter Reihenfolge;-) 3x die Woche trifft man sich (Sa/Di/Do) zur gemeinsamen Ausfahrt. Alle Details erfährt man auf der regelmäßig aktualisierten Homepage oder im riesigen Thread vom TOUR-Forum.
Die gestrige Ausfahrt kurz und knackig zusammengefasst:
Rückblick Donnerstag 15.08.2013
1 neuer Mitfahrer, 1 Mitfahrerin, insgesamt 22 Mitfahrer/in am Start. Linksrheinisch über Schiefbahn, Liedberg, Jüchen, Gustorf von hinten die Halde hoch und über die lange Seite runter. Allrath Umbrien mit Leadout Billa.
2:50 h, 86.2 km, 30.4 km/h.
Die Abende werden kürzer, Starts an Wochentagen können wir noch circa 5 Wochen durchführen. Schon jetzt bitte ich um pünktliches Erscheinen am Start um 17:45 Uhr und empfehle die Mitnahme von Licht für den Fall einer Panne.
Abschluß im Hopper.
Am Samstag werden wir denke ich gepflegt und bei Sonnenschein im Genholter Hof Kuchen essen.
Hoppeditz
Meine persönlichen Erkenntnisse des Tages:
1. Mit meinem Speckpanzer reicht es nur zu einem mittleren Platz an der Halde. Für das kommende Jahr muss ich mich mal zügeln und rund 5kg abspecken.
2. Im Sprint klappts schon besser - den mächtigen Oberschenkeln sei Dank.
3. Wenn es mit 1./2. nicht klappt, bleibt mir noch die dritte Disziplin: Ausdauer am Tresen! Gestern immerhin bis 23 Uhr durchgehalten.
4. Mein blaues Cofidis-Outfit hat es hinter sich, vor allem die abgerockte Hose. Höchstens fürs Rollentraining im Winter zu gebrauchen. Nächsten Freitag ist Trikotübergabe bei den Hoppern.
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