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Es werden Posts vom August, 2018 angezeigt.

RTF Dumeklemmer: Im Schnelldurchgang

Eine Traditions-RTF im Freundeskreis. Für den Nachmittag waren wir zu Jonas Taufe verabredet, weshalb ich im Vorfeld abgesagt hatte, doch das Wetter und viele Teilnehmer vom CCD lockten und Tradition verpflichtet😃. Für eine schnelle Runde sollte es langen. Also ab auf meinen Italiener und zum Start in Lintorf geradelt, wo auch schon die Clubmitglieder vom CCD standen. Angemeldet und im großen Pulk die übliche Schleife flach nach Angermund, Schloß Heltorf, Duisburg-Rahm und Co. So richtig los ging es ab Kettwig mit Tempo 40 an der Ruhr entlang, um dahinter in den Fabriksberg reinzugehen. Benny und Jan zogen sofort mit Tempo hoch, ich kurbelte klein mit hoher Frequenz und es lief ganz gut, auch wenn mein Puls in die Höhe schnellte. Das Feld zog sich ganz schön auseinander und eine kleine Wartezeit als Pause kam oben genau richtig. Hinter Werden ging es wie üblich durchs Hespertal - mit neuer Asphaltdecke, sehr schön! An K2 wurden Kräfte getankt für den Anstieg über die Stahlstr. Do

Grenzfahrer RTF mit Team Bussi und CCD

Das Riesenpeloton Die  Grenzfahrer RTF lockte mal wieder mit neuem Startort an einer Sporthalle in Willich, aber bekannt guter Organisation. Die Strecke war identisch wie  vor zwei Jahren . Es gab Verpflegung satt an den vier(!) Kontrollen auf der 115er Runde, dazu Gels und Riegel vom Sponsor  Xenofit . Das Wetter spielte auch mit, deshalb freuten sich schon alle unter der Woche auf die Ausfahrt. Für 9 Uhr hatte ich mit Bussi + Langen den Treffpunkt am Start ausgemacht. Da hatte ich bereits 25km Anreise in den Beinen zusammen mit meinem Club  CCD . Vor Ort schnell entschieden: wir radeln alle zusammen - sozusagen im Doppelclub für mich😃. Der Wind lauerte von Westen kommend, welcher uns schon während der Anreise ins Gesicht blies. Dies blieb auch auf der ersten Hälfte der RTF so und führte dazu das sich immer mehr Radler bei uns reinhängten. Als ich mich irgendwann mal umdrehte staunte ich nicht schlecht; geschätzt zwischen 20-30 Leute im Schlepptau. Alle versuchten Energie im W

RTF Lohmar: Täler + Höhen oder Wie lange geht das gut?

Die Frage "wie lange geht das gut?" stellte ich mir einige Male auf dieser RTF. Die Eckdaten zur Tour: 150km, ca. 2000 HM und Temperaturen über 30 Grad zum Mittag, dazu als Spannmann Sportskanone Fabi. Ich wusste also im Vorfeld worauf ich mich eingelassen hatte. Teile der Runde kannte ich noch von meiner Teilnahme  2012 in Lohmar . Den flachen Part durch die Wahner Heide hatte man komplett rausgenommen, dafür mehr Höhenmeter im Siegerland eingebaut. Start war immer noch an der Jabachhalle mit ausreichend Parkplätzen. Die Beschilderung auf neonfarbenem Hintergrund gut zu erkennen. Schnell eingecheckt und um 8:30 Uhr waren wir auf der Strecke. Offizieller Start war zwar 9 Uhr, doch bei der zu erwartenden Hitze waren die ersten schon um kurz nach 8 Uhr losgefahren. Fabi legte direkt ein forsches Tempo vor, die ersten 5km leicht ansteigend mit nem 28er Schnitt und danach im Wahnbachtal ein Zeitfahren mit teilweise 36km/h. Ich war froh überhaupt den Windschatten zu halten und