RTF Gevelsberg: Gib Gas, Alter!

Nach dem Schwarzwald Super! brauchte ich erstmal Pause, deshalb keine Marathondistanz bei der 16-Talsperren-Rundfahrt. Stattdessen "normale" RTF mit 120km und beachtlichen 1600 HM. Da ab 15 Uhr das Sommerfest vom Schachklub mit Grillwurst, Koteletts und Pils vom Fass eröffnet und ich pünktlich vor Ort sein wollte, stand die Devise fest: Gib Gas, Alter!!

Vom Start weg rollte es gut und nach ca. 15km hatte ich gute Verbündete - eine Abordnung vom dreckigen Dutzend - mit denen ich bis K2 in Wipperfürth zusammenblieb. Die Jungs (+Mädel) sind dann auf die 150er-Schleife, während ich über Ohl den geliebten Anstieg in Rönsahl in Angriff nahm. An K3 am Bauernhof in Kierspe schnell etwas für den Energie- und Flüssigkeitshaushalt getan und weiter über die Wellen gen Anschlag. Die Strecke ist seit Jahren wohlbekannt. Auf dem Weg zur Ennepetalsperre ging mir etwas die Puste aus, doch auf der Abfahrt nach Gevelsberg wurde alles rausgeholt. Leider kamen zum Schluss gefühlte 7 rote Ampeln auf 3km. Trotzdem stand am Ende ein super Schnitt von 28,5 km/h. Ich wüsste nicht wann ich jemals mehr als ne 26 vorne gehabt hätte. Erst recht ein Grund drauf anzustoßen😁

Garmin: RTF Gevelsberg, 28,5km/h, 1600HM

Fazit: Eigentlich ein guter Abschluss einer ereignisreichen Saison, wenn da nicht die Kettwiger Hügeltour und das CCD-Zeitfahren wären.

Ennepe-Staumauer

Kommentare

Beliebte Posts aus diesem Blog

Traumpfade - Eifel & Rhein

Direkt nach dem Malle-Radurlaub gabs ein Kontrastprogramm: 4 Tage Wandern über die Traumpfade ; allesamt Rundwege in Rheinland-Pfalz. Ein Kontrast waren auch die Temperaturen. Von Schnee, Hagel, Regen bis Sonnenschein war alles drin. Die ersten beiden Tage waren wir in der Nähe von Mayen in der Pension Willebuhr sehr schön untergebracht. Für das Wochenende gesellten sich Andreas & Heike dazu, bei Wanderungen rund um die Abtei Sayn mit Übernachtung im zugehörigen Gästehaus. Monrealer Ritterschlag: 13,7km, 500 Höhenmeter, Kategorie: schwer. Die Kategorien sind natürlich immer Geschmackssache, doch diese Wanderung führt häufiger steil bergan und bergab. Vor allem die mit Knüppeleichen bewachsenen und felsigen Steilhänge sind nicht ohne. Da uns an diesem Tag die Sonne begleitet macht es richtig Spaß entlang der Felder und Wiesen zu laufen. Highlight sind zum Schluss die beiden Burgruinen Philipps- und Löwenburg, die beide voll begehbar sind - auch der Turm. De...

Am Nordkanal: Von Düsseldorf nach Venlo

Am Nordkanal Ganz spontan haben wir Freitag entschieden, das gute Herbstwetter für einen Wochenendtrip mit dem Rad zu nutzen. Die Wahl fiel auf die Fietsallee am Nordkanal, dazu ein kurzer historischer Rückblick: Anfang des 19. Jahrhunderts lag Napoleon im Clinch mit den Oraniern, die alle Hafenstädte an Rhein und Maas unter Kontrolle hatten. Um den Zöllen zu entgehen, plante er eine Wasserverbindung vom Rhein bis nach Antwerpen, welches zum französischen Territorium gehörte. Also begann man 1806 mit dem Bau des Nordkanals, welcher aber nie fertiggestellt wurde, weil die politischen Verhältnisse sich schnell änderten und man keine Notwendigkeit mehr für einen Kanal hatte. Heute ist dieser an vielen Stellen zugeschüttet, aber z.B. im Neusser Stadtgebiet noch komplett erhalten. Süchtelner Höhen So sind wir denn ab Neuss-Grimlinghausen auf diesen eingeschwenkt und man fährt wirklich an einem grünen Band durch die Stadt Neuss. Ab Kaarst wird es ungemütlich - hier geht ...

Korfu: Pantokrator Wanderung

Pantokrator Gipfelpanorama Pantokrator bedeutet laut Wikipedia All- oder Weltenherrscher. Auf unserer Urlaubsinsel Korfu ist dies der gleichnamige höchste Berg der Insel, wie auch der Name unseres Hotels , welches direkt zu Fuße des Berges liegt. Da ich den Fels jeden Morgen vor Augen habe ist klar "da muss ich hoch". Anfangs mit der Idee per MTB, als da ein unscheinbares Infoblatt von Corfu Walks im Hotel ausliegt: Jeden Freitag geführte Wanderung mit Spiros auf den Pantokrator. Rund 20km mit 950 Höhenmeter. Bezahlung erfolgt per Donation. Also direkt angemeldet. im alten Olivenhain Freitag 9 Uhr. Vier Personen sitzen in Wanderausrüstung im Hotel. Chris und Claire aus Süd-West-England, beide mit 3 Liter Camelbak für die Hitze gewappnet, dazu Dana und ich aus Deutschland. Kurz danach kommt Spiros mit einem Scott Carbon-MTB angeradelt und nach kurzer Vorstellungsrunde geht es direkt per pedes los. Wie sich schnel...

Tri@lon

Dieses Blog durchsuchen