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Laufsaison hat begonnen

Mit Zeitumstellung hat für mich die Laufsaison begonnen. Keine Angst, die ein oder andere Radeinheit Outdoor und Indoor wird auch über den Winter durchgerockt. Zur zusätzlichen Motivation habe ich mich deshalb beim Winterpokal angemeldet. 500 Punkte sind das Ziel bis Ende März 2019!!

Die ersten beiden Laufeinheiten am Sonntag und Dienstag liefen für meine Verhältnisse außerordentlich gut. Meine persönlichen Rekorde auf den km, 5km und 10km purzelten nur so. Dabei hatte ich die ganze Radsaison pausiert und erst im Bretagne-Urlaub wieder langsam mit Lauftraining begonnen. So angefixt habe ich mich kurzerhand für den 41. Martinslauf angemeldet - Distanz Halbmarathon. Die Strecke rund um den Unterbacher See, Elbsee und Hasseler Forst zählt zum Heimatrevier. Mal schauen ob ich die Distanz vernünftig packe oder am Ende einbreche.

Ziel ist meine Zeit aus meinem ersten Halbmarathon - beim 10. Rheinenergie Marathon in Bonn zu knacken.

Kommentare

Bussi hat gesagt…
Du machst mir Angst.
Pit hat gesagt…
Ach wo, gegen Deine Laufzeiten bin ich ne lahme Krücke;)
Bussi hat gesagt…
Naja, nicht wirklich. Pace 4:41 bin icht nicht wirklich oft gelaufen.... und schon gar nicht im Training.
Pit hat gesagt…
Dafür sind die Beine heut auch mega-schwer nach zwei Einheiten. Freu mich aber auf den Martinslauf und den Weckmann:)
Bussi hat gesagt…
Viel Glück bei deinem Vorhaben. Hauptsache du bleibst gesund........
Pit hat gesagt…
Danke, Danke......Dir vor allem auch.