Härtetest mit Bernie

Wasserburg Haus Graven

Nächste Woche beginnt die RTF-Saison, da wird es langsam Zeit längere Distanzen zu testen, denn bislang stehen da bloß 73km aus der Ausfahrt mit Langen und Bussi zu Buche. Motto für den heutigen Tag sollte sein: Roller Long Distance! Also Tempo ruhig halten und weitestgehend flach.

Das Wetter lockte mit bis zu 15 Grad, trotzdem packte ich mich noch ordentlich ein. Wäre nicht nötig gewesen, denn im Gegensatz zu dem Wind der letzten Tagen war es heute fast windstill. Ein laues Lüftchen aus Süd-West, ansonsten nichts. Nachdem ich Bernie in Hilden abgeholt hatte, sind wir möglichst über ruhige Nebenstrecken gen Solingen. Leichlingen, Langenfeld in Richtung Leverkusener Rheinbrücke. Dort hatte ich mir eine neue Route vorab über Google Maps gesucht, unterhalb der A59 direkt am Rhein entlang. Auf der anderen Rheinseite wurde es dann so richtig schön. Mit vollem Rückenwind über den Deich. Anfangs sind uns noch zwei 29er MTBs gefolgt, doch als ich mal auf 40km/h beschleunigte waren sie weg.

Getragen vom Wind ging es so bis Zons und Stürzelberg.
Über 50km standen auf dem Tacho und wir brauchten beide ne Pause. In einem Penny-Markt ne 1,25L Cola + Snack gekauft, Bernie pfiff sich ein Powerbar rein. Danach hatte ich erstmal nen Cola-Bauch mit dauerndem Aufstoßen. Es folgte eine Runde Richtung Halde über Nievenheim, Gohr, Oekoven, Barrenstein. "Sollen wir noch hoch?", versuchte ich Bernie zu motivieren. Doch diesmal lieber noch nicht. Zurück über Rosellerheide, Uedesheim und Fleher Brücke, an der ich es zum Schluss mal krachen ließ. Es rollte heute einfach zu gut.

Am Büdchen in Himmelgeist verabschiedeten wir uns. Bei mir waren 115km auf dem Tacho mit nem überraschenden Schnitt von 26,4 km/h. Gefühlt hatten wir heute auch 2/3 der Strecke leichten bis starken Schub. Habe ich auch selten erlebt. Auch Bernie dürfte die 100km noch vollgemacht haben.